Kjernekraft - ditt yoga- og pilatesstudio i hjertet av Oslo
Prøv oss i høst!
Få full tilgang til Kjernekrafts gruppetimer i høst – med en fleksibel binding og mange medlemsfordeler (gjelder ikke reformer).
Hvis du ikke er medlem fra før kan du nå melde deg inn med kun 4 måneders binding – til samme pris som ved 12 måneder (1040 kr/mnd).
Som medlem får tilgang til rundt 25 ukentlige klasser med yoga, pilates, Fascia Flyt, Embodied Flow og mye annet. I tillegg kan du bruke vårt online videobibliotek og trene hjemme når det passer deg.
Melder du deg inn senest 10. august får du i tillegg GRATIS trening ut august!
Har du et høyt tempo i hverdagen? Bevegelse kan hjelpe deg å bli kvitt stress og spenninger i både kropp og hode. På Kjernekraft møter du erfarne lærere i en rolig atmosfære. Med små klasser og personlig veiledning får du raskt merkbare resultater, overskudd og lave skuldre.
-
Er du nysgjerrig på Pilates Reformer?
Ta introtimer til redusert pris på vår introhelg i august!
Hvis du har lyst til å bli med på gruppetimer her på Kjernekraft trenger du først minst to introtimer med en av våre dyktige lærere for å få en innføring i hvordan apparatene fungerer og gå gjennom et grunnrepertoar av øvelser.
Helgen 23.-24. august får du introtimer på Pilates Reformer/apparat for kun kr 650/time (ord. pris kr 850). Start med introtimene denne helgen, og bli klar for å begynne med gruppetrening i september!
Du booker enkelt i vår app eller ved å klikke på knappen her under og navigere frem til 23.-24. august.
-
Fordyp deg i yin yoga på Kjernekraft
Til høsten gleder vi oss til å ønske velkommen til en helt ny utdanning på Kjernekraft!
Kjernekrafts 50 timers Yin Yoga Utdanning er en fordypning som kombinerer de tradisjonelle elementene av yin yoga med nyere kunnskap om bindevev, kroppslig tilstedeværelse og regulering av nervesystemet.
Utdanningen går over tre helger i oktober-november, og passer for deg som ønsker å lære deg yin yoga på et dypere plan – enten du gjør det for din egen utvikling, eller om du allerede er yogalærer og ønsker å undervise yin yoga.
-
Er du student og har lyst til å trene gratis hos oss?
Vi ser etter en pålitelig, åpen/blid og imøtekommende person som kan hjelpe oss i resepsjonen én ettermiddag i uka, mot å kunne trene gratis på alle mattetimer og få tilgang til mange av våre workshops gratis eller til redusert pris.
For å avlaste lærerne våre mellom timene trenger vi noen som kan ta imot kunder og medlemmer som kommer for å trene, og hjelpe dem med registrering og betaling. Arbeidsoppgavene vil også inkludere salg i butikken, og å holde det ryddig i lokaler og butikk.
Høres dette ut som noe for deg?
Ta kontakt med oss for en prat!
Velkommen
På Kjernekraft tilbyr vi et bredt spekter av yoga og pilates i små grupper eller med personlig trener. Enten du trenger en effektiv treningsøkt som får opp pulsen og gir deg en dose endorfiner - eller en mer terapeutisk time med fokus på fascia, embodiment og mindfulness - du finner det hos oss. Vi tar trening og velvære til et nytt nivå.
Et sted å lande
Kjenn skuldrene senke seg så fort du kommer innenfor dørene. På Kjernekraft skal du føle deg velkommen og godt tatt vare på fra første stund. Vi vil at trening hos oss skal være noe du ser frem til, ikke bare enda et punkt på to-do-listen.
Movement is life. Life is a process. Improve the quality of the process and you improve the quality of life itself.
— Moshe Feldenkrais
-
Et medlemskap i Kjernekraft ble for meg å ta trening og velvære til et nytt nivå.
Amanda
-
Kjernekraft er en oase, og det er ingen overdrivelse.
Agnieszka Silska
-
Her er stemninga god, folk er hyggelege og instruktørane er dyktige.
Maria Rivedal
-
Stedet bærer preg av kvalitet og omtanke, samtidig som det er ujålete og nedpå.
Caroline Skjørshammer
-
Trodde jeg var for gammel til å delta men der tok jeg fullstendig feil. Kjempeglad for å være medlem. En veldig fornøyd 60 åring!
Marianne Viljoen
-
Det er veldig hyggelig å trene på Kjernekraft. Rolig atmosfære og passe stort, med dyktige og imøtekommende instruktører.
Ingrid Ustad
