Akupunktur og graviditet

Vanlig pris - Spar 0,00 kr

Akupunktur och graviditet

Vår akupunktør og Tui Na-massør: Camilla Berntsson tilbyr behandling hos Kjernekraft hver uke. Her er hennes råd til hvorfor og hvordan akupunktur kan hjelpe deg både i svangerskapet og etter fødselen.

Du kan lese mer om Camilla eller kontakte henne for å booke time her

(Mer info under)

Akupunktur kan være et godt alternativ for å behandle plager som iblant oppstår i forbindelse med graviditet. Akupunktur er en ikke-medikamentell behandling som gjør den godt egnet for gravide kvinner. Akupunktur utført av en utdannet akupunktør er sikkert både for mor og foster.

Det vanligste og kanskje første plagen som melder seg i en graviditet er kvalme. Kvalmen kommer oftest i de første ukene og gir seg vanligvis rundt uke tolv. Kroppen trenger noen uker på seg for å tilpasse seg. Akupunktur, kan med sin balanserende effekt på hormoner, blodomløpet og nervesystemet hjelpe kroppen på veien.

Bekkenløsning kan oppstå som følge av den hormonelle påvirkningen under en graviditeten. Brusk og sener skal mykes opp og dette er en del av kroppens naturlige forberedelse til fødsel. Hos visse kvinner kan denne prosessen gi smerter. Mange opplever også søvnproblemer på grunn av smertene. Det er lett å feilbelaste kroppen for å unngå smertene. Akupunktur løser opp eventuelle muskelknuter og øker blodsirkulasjonen. God sirkulasjon lindrer smerte.

Modningsakupunktur starter fra uke 35 og fram til fødsel, vanligvis tre til fire behandlinger. Fødselsforberedende akupunktur er bra for å gi et godt utgangspunkt for en positiv fødselsopplevelse. Akupunktur modner og myker opp livmortappen som gjør at fødselen går lettere. Det er også en god forberedelse for å unngå å gå over tiden. Hvis du er på overtid kan akupunktur hjelpe kroppen å sette igang fødselen.

Naturlig nok er det mange som sliter med søvnproblemer mot slutten av graviditeten. Kroppen er større og det kan være vanskelig å finne en behagelig sovestilling. Tanker og bekymringer for den forestående fødselen kan påvirke søvnen. Akupunktur øker kroppens melatonin produksjon. Melatonin er et søvnhormon. Det ar viktig med hvile og søvn for att kroppen ska orke både fødselen og tiden som kommer med nyfødt baby hjemme.

«Baby blues» er noe som rammer mange mødre noen dager etter fødselen. Ofte i sammenheng med at brystmelken kommer. Nedstemthet og humørsvingninger ar vanlige symptomer. For de fleste går det over etter noen dager, men om det ikke gjør det så kan akupunktur være ett bra verktøy.

En del nybakte mødre sliter med lite melk eller brystbetennelse. Akupunktur kan hjelpa ved begge tilfellene. En fødsel ar en stor påkjenning på kvinnekroppen og det kan vise seg i att kroppen ikke klarer å produsere nok melk. Har mammaen for lite melk jobbar vi med akupunkturpunkter som kan hjelpe kroppen å produsere mer melk. Brystbetennelse skyldes av opphopning av melk i brystene. Kroppen reagerer på den gamle melken, og vi får feber. Brystbetennelse er ofte smertefullt, men Akupunkturbehandling kan løsne på opphopningen og lindre smertene.