Silje Thorstensen

Silje Thorstensen har vært i treningsbransjen siden 2004, og har siden den gang utviklet seg til å bli en allsidig trener innenfor flere felt.

I 2018 tok Silje sin YTT i Ubud der hun ble sertifisert Vinyasa og Yin yogalærer gjennom Inner Yoga Training. (Registrert og godkjent yogaskole gjennom Yoga Alliance)

Som yogalærer er Silje svært opptatt av god formidling og gjennomtenkte sekvenser og bevegelser.

Hun brenner for at Yoga skal være en opplevelse og en praksis som påvirker oss både fysisk og mentalt.

Som instruktør er Silje er grundig og mild men samtidig tydelig og hun tilrettelegger alltid slik at deltakerne føler mestring uansett nivå.

Silje brenner sterkt for at andre skal oppdage det pusterommet yogaen skaper, uansett bakgrunn, alder eller treningsstatus.