Elisabeth Ganges

Elisabeth er sertifisert Pilates og Yoga instuktør fra Los Angeles med mer enn 10 års erfaring. Hun underviser på en morsom og krevende måte med 50/50 fokus på teknikk og mindfullness. Elisabeth oppdaget Pilates gjennom klassisk ballett som hjalp henne med både mobilitet og styrke i dansen. I 2004 begynte hun å praktisere Yoga i New York hos Atmananda Yoga og trente Pilates gjennom Club Pilates and Stott Pilates.
Elisabeth har alltid vært veldig opptatt av å studere bevegelses teknikk og har også studert både Klein Teknikk and Mind-Body Centering.
Elisabeth har i tillegge en karriere som moderne danser og som musiker. Hennes Elektroniske duo- «Telepathe»har utgitt flere album og opptrådd internationalt siden 2009.
Elisabeths brede erfaring og kreative bakgrunn gjør henne til den unike instruktøren hun er.

Kontakt meg for PT-timer