Cyrena Drusine

Cyrena er Personlig Trener i Pilates Reformer og matte hos Kjernekraft. Cyrena er fra New York jobber til daglig som danser og Pilates instruktør. Hun studerte ved School of American Ballet i 10 år og startet å praktisere Pilates allerede som 13 åring. Hun merket umiddelbart fordelene Pilatestreningen hadde i dansen. Hun kunne balansere lengre, […]

Elisabeth Ganges

Elisabeth er sertifisert Pilates og Yoga instuktør fra Los Angeles med mer enn 10 års erfaring. Hun underviser på en morsom og krevende måte med 50/50 fokus på teknikk og mindfullness. Elisabeth oppdaget Pilates gjennom klassisk ballett som hjalp henne med både mobilitet og styrke i dansen. I 2004 begynte hun å praktisere Yoga i […]

Hanne Sofie Herland

Hanne er personlig trener og Yoga PT med lang erfaring som privat trener og instruktør. Timene hennes er uhøytidelige der hun inviterer til fri fly og mindfulness, og gir utfordringer/lekenhet til ditt nivå. Hun er opptatt av hver enkeltes personlige utvikling og gir gjerne en magic touch. I tillegg er hun opptatt av teknikk for […]

Carla Dressler

Carla startet sin Pilates karriere i Washington DC hvor hun studerte Comprehensive Teacher Training ved BASI International. I senere tid har hun fullført et bridging program for Reformer med Balanced Body. Carla har bakgrunn fra kampsport (Internal Martial Arts), og utdannelse innen Akupressur og NKT (Neuro Kinetic Theraphy). Carla underviser både Pilates gruppetimer og privattime. […]

Anette Rickhardsen

Anette er yogainstruktør RYT200 og Yoga PT. I Anette sine klasser kan du forvente ulike temaer fra gang til gang, med fokus på flyt og energi, samt tilstedeværelse i kropp og sinn. Timene er myke, men samtidig varierte og lekne for alle nivåer. Hun liker å bruke musikk aktivt for å bidra til kraft og inspirasjon. Yogafilosofien […]

Trond Lien

Trond sine timer skal passe for alle og gi mestringsfølelse og resultater uansett alder, nivå og forkunnskaper. Trond ble første gang introdusert for Pilates og Yoga i 2003. Det var november, og på et iskaldt gulv i et kunstgalleri trente en liten gjeng i ullongs og raggsokker for å holde varmen. Etter et opphold som […]